Hírek

Vizes élmények

2020. júl. 27., 06:46 | Judo

Nagy szerencsénk van, hogy a Duna partján élhetünk, mert ki tudjuk használni a folyó különböző áldásait, így a vízi sportolás lehetőségét is.

Elolvasom »

Mozogj otthon!

2020. júl. 22., 08:11 | ASE

Láb és felsőtest átmozgatás.

Elolvasom »

Mozogj otthon! a judósokkal

2020. júl. 21., 07:01 | ASE

A mai edzésünkön 3 küzdőjátékot és leszorításból szabadulásokat mutatnak be judósaink. Ezeket otthon is tudjátok gyakorolni, csak egy hasonló méretű családtagot kell választani partnernek. A bemelegítést ...

Elolvasom »

Off-road túra a Mecsekben

2020. júl. 20., 05:48 | Judo

A Dél-Dunántúl legmagasabb pontját vette célba az elmúlt pénteken a paksi diák- és serdülő judósok egy fanatikus csoportja, Braun Ákos vezetésével.

Elolvasom »

Mozogj otthon!

2020. júl. 16., 12:03 | ASE

Alakformálás- az örök téma!

Elolvasom »

Mozogj otthon!

2020. júl. 14., 08:36 | ASE

A futballisták nagyon hasznos alapgyakorlatokkal rukkolnak elő.

Elolvasom »

Ki a szabadba!

2020. júl. 13., 10:08 | Judo

Nem is olyan régen még csak szabadtéri edzésekre volt lehetősége a sportolóknak és az ASE judósai a benti tréningek megkezdése után sem hagytak fel teljesen ezzel a hagyománnyal.

Elolvasom »

Nyugati-Mecsek

2020. júl. 9., 20:06 | Természetjáró

Úti célunk a Mecsek legnépszerűbb kirándulóhelye. Festői tavak (5 tó), pazar üdülők, legendás barlangok, hamisíthatatlan mecseki hangulat.

Elolvasom »

Mozogj otthon!

2020. júl. 9., 09:20 | ASE

Comb- és farizom erősítés

Elolvasom »

Tolnai túra

2020. júl. 7., 09:44 | Kajak-kenu

Július első szombatján a Tolnai-holtág partján találkoztak egymással a kajak-kenu vonták, hogy a rajtuk lévő hajókban a régió egyesületeit képviselő, utánpótláskorú versenyzőik mérkőzzenek meg egymással. ...

Elolvasom »