A bemelegítés és a gyakorlatok utáni nyújtás között mellső- és hátsó fekvőtámasz, zsugorülés és kitörés az, amit tetszőleges darabszámban, a bemutatott kivitelezéssel kellene végrehajtani.

A bemelegítés és a gyakorlatok utáni nyújtás között mellső- és hátsó fekvőtámasz, zsugorülés és kitörés az, amit tetszőleges darabszámban, a bemutatott kivitelezéssel kellene végrehajtani.

Copyright © ASE · impressive.hu