Mozogj otthon a judósokkal!
2020.05.19, 12:39
ASE
Ma a judósok segédkeznek az otthoni edzésben. A három videó otthon végezhető bemelegítő-, páros- és nyújtó gyakorlatokat mutat be.
A mai otthoni edzésetekhez három videóval szeretnénk segédkezni. Reméljük mindenki könnyedén végrehajtja őket. Jó edzést kívánunk Nektek!
Legutóbbi hírek
Benke a válogatottal készül
Pénteken és hétfőn játszanak Európa-bajnoki selejtezőt.
.png)
Városi Bajnokság 2024-2025.
I. osztály, 6. forduló
U-13 Futsal
2024.11.18. Paks
U-13
2024.11.05. Paks
Mikulás túra 2024 – Kelet-Mecsek
Mit lehetne ide írni? Mikulás, rénszarvas-szán, szaloncukor stb. Remélhetőleg lesz annyi gyerek, hogy elfogyjon a túra közben az édesség, a felnőttek pedig más módon tudják a túrázáshoz szükséges kedvet fenntartani. Havazást rendeltem, a többi rajtunk múlik. Ismert terepen egy szép téli túrára számítunk, gyertek velünk!
Megtalálhatsz minket továbbá az alábbi hivatalos közösségi csatornákon
Fő Támogatónk
